Rugby sans placage Santé Bien être
Informations pratiques :
Description de l’action :
Afin de répondre à un besoin réel de santé par le sport, l’USL rugby a décidé d’ouvrir une section rugby santé bien être car il est scientifiquement prouvé que la pratique d’exercices physiques, notamment du rugby, prévient l’apparition de certaines pathologies, et améliore la qualité de vie des pratiquants atteints de pathologies. Enfin, il a un intérêt psycho-social (gestion du stress, lien social…). En somme, le rugby sport-santé est pertinent pour réduire la fatigabilité et maintenir ou améliorer sa santé autour de moments conviviaux, de partages et d’échanges.
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Union Sportive Luzéchoise Rugby
Union Sportive Luzéchoise Rugby
06 79 01 20 77
Club Sportif amateur rugby Affilié FFR et FFSA L’USL rugby, fort de son expérience dans le rugby de compétition, a pour objectif d’ouvrir la pratique du rugby et de permettre à toutes les personnes qui le souhaitent de pratiquer un rugby loisir, sans contact. Le club de rugby doit devenir un lieu de vie et de partage pour tous. Le rugby et la santé ; c’est bien possible. La Fédération Française de rugby a adapté la pratique et on peut jouer aussi, à 5 contre 5 et sans contact. Le plaquage a été remplacé par un toucher à 2 mains et les règles ont été simplifiées afin de correspondre aux besoins, pour une bonne pratique. Entraînements à Luzech stade de la douve le : MARDI de 10H à 11H et le JEUDI DE 18H à 19H. En salle en cas de mauvais temps
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