SOPHROLOGIE
Ateliers prévention
Informations pratiques :
Quand ?
Du 6 janvier au 10 mars 2026
Mardi 06/01/2026 de 16h00 à 17h00
Mardi 10/02/2026 de 16h00 à 17h00
Mardi 10/03/2026 de 16h00 à 17h00
Où ?
Résidence Autonomie de Brichebaye, 60300 Senlis
Comment s’inscrire ?
Contacter Mme Petremann au 03 44 21 10 70
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Oui
Description de l’action :
- Instaurer un état de calme
- Evacuer les tensions
- Renforcer la confiance en soi
- Développer la confiance en son corps pour lutter contre les troubles de l’équilibre
- Prévenir les troubles du sommeil et du stress et développer sa vitalité en journée
- Rompre l’isolement
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Document à télécharger
Fédération Admr
www.admr.org/associations/association-admr-de-jaux
0344373372
Aide à domicile
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