Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 15 septembre au 15 décembre 2026
un mardi sur deux de 14h à 17h
Où ?
44 route de Bourdalat, 64370 Arthez de Béarn
Comment s’inscrire ?
uniquement par téléphone, numéro ci-dessus
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Oui
Accès transports en commun : Non

Description de l’action :

Les ateliers de sport adapté d'Arthez-de-Béarn offrent un cadre sécurisé pour entretenir sa santé et lutter contre la sédentarité. Destinées aux seniors en perte d'autonomie, ces séances animées par une prof de sport adapté adaptent les mouvements au rythme et aux capacités de chacun.
Les axes clés :
Santé et mobilité : Travail doux sur l'équilibre, le renforcement musculaire, la souplesse et la prévention des chutes.
Cadre sécurisé : Exercices encadrés par un professionnel qualifié qui ajuste chaque effort sans recherche de performance.
Lien social : Un temps d'échange convivial pour rompre l'isolement et reprendre confiance en soi en groupe.
Ces rencontres favorisent l'autonomie au quotidien dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Document à télécharger

lien social d'Arthez de Béarn

www.facebook.com/profile.php?id=61588565091474&locale=fr_FR

ssiad-arthez@orange.fr

0607767423

Le Service du Lien Social d'Arthez-de-Béarn (rattaché au SSIAD d'Arthez de Béarn) a pour vocation principale de rompre l'isolement et de favoriser le maintien à domicile dans de bonnes conditions. Ses missions s'articulent principalement autour de quatre grands axes : 1. Prévention et lutte contre l'isolement. Visites individuelles à domicile : Rencontre régulière des personnes âgées, isolées ou en situation de vulnérabilité. Écoute et bienveillance : Offrir un temps d'échange personnalisé pour répondre au besoin de convivialité et repérer d'éventuels besoins d'accompagnement plus poussés. 2. Animations et ateliers collectifs. Organisation d'ateliers de mémoire, sorties et excursions 3. Soutien aux personnes fragiles et aux aidants 4. Coordination locale, orientation avec les partenaires

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