Une après-midi "Bien être" à Aubin
Informations pratiques :
Description de l’action :
Une après-midi entièrement dédiée à la détente, au ressourcement et au partage.
Parce que prendre soin des autres demande aussi de savoir prendre soin de soi, nous vous proposons un moment hors du temps, pensé pour vous offrir une pause bien méritée dans votre quotidien.
Au programme de cet atelier bien-être :
• Des séances de massage relaxant pour relâcher les tensions
• Une initiation à la méditation pour apaiser l’esprit
• Un atelier créatif de confection de pots de senteurs, pour éveiller les sens et repartir avec une création personnelle
• Présentation de quelques huiles essentielles
Cet après-midi se veut chaleureux, convivial et accessible à tous. C’est une occasion de vous accorder un moment pour vous, de rencontrer d’autres aidants et de par
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pfr
PFR "Soleil du causse"
05 65 29 97 00
La Plateforme d'accompagnement et de répit pour les aidants "Soleil du Causse" Ouest Aveyron (PFR) dépend du pôle gérontologique Marie VERNIERES situé à Villeneuve dans l'Aveyron. La PFR intervient auprès des aidants du territoire afin de limiter les risques d'épuisement et d'isolement des aidants. L'accompagnement consiste à effectuer un point avec l'aidant sur sa situation, ses forces mais aussi ses difficultés. L'évaluation des besoins (en terme de relais, de répit, d'activité, d'information ou de formation ou de soutien) permet d'orienter notre accompagnement. La PFR travaille en lien étroit avec les partenaires du territoire afin de permettre d'apporter une réponse globale et coordonnée aux aidants.
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