Conférence sur le sommeil
Informations pratiques :
Description de l’action :
PAS FATIGANT - GRATUIT - 80 places - Dans le cadre d’une action à l’attention des seniors noiséens, le C.C.A.S. organise une conférence-débat destinée à prévenir les modifications du sommeil avec l’âge et comment mieux dormir, animée par un intervenant du service « Santé publique ». Mal dormir, même chez les seniors, n’est pas une fatalité. Avec le vieillissement, le sommeil se modifie, au niveau de sa qualité comme de sa rythmicité. Il peut être perturbé par leurs habitudes de se coucher très tôt le soir. En effet, le rythme biologique tend à changer au cours de la vie. La production d'hormone est moindre avec l'âge, provoquant ainsi un déphasage de cycles du sommeil...
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Ccas De Noisy Le Sec
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Le Centre Communal d’Action Sociale offre des solutions pour faire face à vos difficultés quotidiennes.Il se place comme acteur de la prévention et du développement social de la ville. Il conseille et accompagne un public large de bénéficiaires. Cela sur différentes thématiques : endettement, logement, dépendance, loisirs et famille.
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