Yoga
Informations pratiques :
Description de l’action :
Venez vous relaxer avec la pratique d’exercices de yoga vous permettant d'acquérir et de développer la souplesse musculaire des membres inférieurs et supérieurs
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Centre Social Rural La Canopée
csrtb-auneuil@hotmail.fr
03.44.84.46.83
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Le CSR La Canopée permet, via notre référence Monalisa la mise en place de visites de convivialité entre un bénévole et un sénior isolé. De plus, nous accueillons un grand nombre d'atelier à destination des séniors tels que : la gym douce sur chaise, la couture, la cuisine, remue-méninge, anglais... Enfin, grâce aux jeux ludoséniors, de nombreux temps sont organisés afin de jouer ensemble autour de ces jeux adaptés à nos ainés.
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