Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 17 septembre au 17 décembre 2026
De 17h00 à 18h00 : salle des fêtes de St. Jean-Lagineste De septembre 2026 à juin 2027
Où ?
Salle des fêtes , 46400 SAINT-JEAN-LAGINESTE
Comment s’inscrire ?
Avoir 60 ans et plus Habiter la commune de St. Jean-Lagineste et les communes environnantes.
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Oui
Accès transports en commun : Oui

Description de l’action :

- 38 séances hebdomadaires de gymnastique adaptée d'une heure chacune en faveur des plus de 60 ans de la commune de SAINT-JEAN-LAGINESTE et de ses environs,
+ 4 séances complémentaires de sensibilisation à la prévention de la perte d'autonomie. ( 3 séances avec les médiateurs en prévention santé de l'équipe ETAP du Lot (PEPS et ARS), une séance ICOPE avec la CPTS Nord-Lot, 3 visites en lien avec le "Développement Durable" (Centre de tri de St. Jean-Lagineste, Incinérateur d'Egletons (19) , centre d'enfouissement des déchets à Montech (82)

CENTRE INTERCOMMUNAL D'ACTION SOCIALE CAUVALDOR

cias-cauvaldor.fr/

serviceseniors@cias-cauvaldor.fr

0756388601

Service séniors : Ateliers de prévention de la perte d'autonomie sur l'ensemble de la collectivité du CIAS-CAUVALDOR

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