Atelier collectif "Mon bien être au quotidien"
Ateliers prévention
Informations pratiques :
Quand ?
Du 7 novembre au 5 décembre 2025
Les vendredis 7,14,21 et 28 novembre 2025
Puis le vendredi 5 décembre 2025.
De 14h à 16h pour chaque date.
Où ?
BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN Par une intervenante spécialisée de l’association Brain Up Les vendredis : • 7, 14, 21 et 28 novembre • 5 décembre De 14h00 à 16h00 Salle municipale Henri DEMAY – Espace la catalane 2 bis, Place de la République , 66130 Ille-sur-Têt
Comment s’inscrire ?
Inscriptions auprès du CCAS de Ille-sur-Têt au 04 68 84 83 95.
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Non renseigné
Accès transports en commun :
Non renseigné
Description de l’action :
5 séances pour prendre soin de son bien être au quotidien :
3 séances animées par une psychologue pour traiter de la gestion du stress et sa santé au quotidien.
Puis 2 séances d'initiation à la sophrologie.
Association Brain Up
Je contacte la structure sur Ogénie
L'association Brain Up propose différentes activités pour transmettre l'envie d'agir pour sa santé.
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