Défi autonomie seniors organise, avec le soutien financier du département de l'Aisne, un parcours de prévention composé de différentes actions afin de favoriser le bien-vieillir, le maintien de l'autonomie et le lien social en partenariat avec le CCAS de Courmelles.
Nous vous invitons à participer à un atelier sur la thématique du sommeil intitulé "Dormez bien, vivez bien".
L’atelier « Dormez bien, vivez bien » se construit en 3 modules de 2h30 et s’adresse aux personnes qui souhaitent connaitre les effets du vieillissement sur le sommeil et adopter les bons gestes et les comportements favorables au sommeil et à la récupération. Votre participation est requise aux 3 modules.
contact@defi-autonomie-seniors.fr
03.20.49.05.08
Je contacte la structure sur Ogénie
Le GCSMS Défi Autonomie Seniors propose l’animation d’actions collectives de prévention à destination des personnes de plus de 55 ans et assure une mission d’ingénierie sociale en santé publique, visant à faire évoluer les comportements des seniors et les formes d’intervention collective. Le parcours de prévention est composé de conférences, de réunions ponctuelles et d’ateliers thématiques.
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !