Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 10 janvier au 16 décembre 2025
2 groupes : Tous les vendredis de 10h à 11h ou de 11h à 12h.
Où ?
533 rue du puech, 12160 Baraqueville
Comment s’inscrire ?
Inscription possible sur place, par téléphone ou par mail.
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

- Atelier équilibre : prévention des chutes, jeux d'équilibre, mouvements de coordination, renforcement musculaire, souplesse et mémoire.
- Gym douce assise : Atelier de souplesse articulaire, Streatching, Yoga, réadaptation à l’effort, léger travail cardio respiratoire.
- Gym douce assis/debout : Renforcement musculaire et jeux divers de coordination, de coopération, d’adresse, travail cardio, de réadaptation à l’effort.

Residence Autonomie "Les Fontanilles"

www.baraqueville.fr/services-publics/vie-quotidienne/foyer-logement

ccas-accueil@baraqueville.fr

0565701798

La Résidence accueille des personnes âgées majoritairement autonomes. Elle peut également accueillir des personnes en situation de handicap, des étudiants ou des jeunes travailleurs. La Résidence, propose aux résidents des prestations minimales, individuelles ou collectives, qui concourent à la prévention de la perte d'autonomie.

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