Sénior Marche
Informations pratiques :
Description de l’action :
Séance dédiée à la marche adaptée, avec un travail sur l’endurance, la régularité du pas et la posture. Des parcours et des variations d’allure sont proposés pour stimuler l’adaptation, la sécurité et le plaisir de se déplacer favorisant des lieux d'exception (littoral, montagne etc..).
Maison Sport Sante Alefpa 66
06 70 62 02 22
La Maison Sport-Santé ALEFPA Pyrénées Catalanes a pour vocation d’accueillir et d’orienter toutes les personnes souhaitant pratiquer, développer ou reprendre une activité physique et sportive à des fins de santé ou de bien-être, quel que soit leur âge. Les orientations principales sont de lutter contre la sédentarité, l'isolement et le manque d’activité physique et sportive en permettant un accès à des pratiques sportives et adaptées à tous les publics, des plus jeunes à nos aînés.
Vous souhaitez découvrir plus d’actions de cette structure ? Consultez leur page !