88 chemin de la Vaysse, 46350 Payrac, 46320
Du 8 avril 2024 au 24 avril 2025
Les lundis des semaines impaires de 15h30 à 17h.
Description

La pratique de la sophrologie en groupe permet de rétablir une bonne relation à son corps, de se mettre à l’écoute de ses émotions en portant, par une pratique régulière, un regard plus bienveillant sur ses nouvelles capacités.
On va venir mobiliser l’énergie, la vitalité pour diminuer le stress et éventuellement les problèmes de sommeil. En mobilisant ses capacités d'attention et de concentrations, on vient ralentir le déclin cognitif.
Plus largement, il va s’agir de vivre dans l’instant présent et dans la vie qui
se vit en soi.
Au total 24 séances d’une heure trente.

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Dans le cadre d’une étude sur l’impact d’Ogenie.fr, nous aimerons savoir ce que ce dispositif a changé dans votre quotidien ou celui de la personne que vous souhaitez aider. Vos réponses nous permettront de mesurer notre impact et d’améliorer notre solution.

Les informations sont collectées dans l’intérêt légitime de l’association Groupe SOS Seniors, en sa qualité de responsable de traitement, en vue de mesurer l’impact social du dispositif Ogénie. Elles sont traitées de manière sécurisée et confidentielle et anonymisées par des procédés techniques appropriés.


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