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Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 4 janvier au 27 décembre 2024
Tous les jeudis de 16h30 à 18h00
Où ?
La Grange - Passage Raymond De Longueil, 64190 Navarrenx
Comment s’inscrire ?
Vous pouvez vous rendre sur place pour vous inscrire
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Oui
Accès transports en commun : Non

Description de l’action :

Séances collectives hebdomadaire d'activité physique adaptée animée par un Enseignant Activité Physique Adaptée.

Ces séances sont proposées aux personnes qui ont des besoins spécifiques liés à une ou plusieurs pathologies et aux personnes seules, isolées.

Les objectifs de ces séances sont d’améliorer votre condition physique et de vous permettre d’intégrer les séances collectives.

Les bénéfices :
Amélioration des gestes de la vie quotidienne,
Diminutions des risques de chute,
Amélioration des aptitudes à maintenir un effort dans le temps,
Diminution des douleurs et les risques de maladie,
Réduction du stress et de l'anxiété,
Création de lien social,
Lutte contre le vieillissement cognitif.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Document à télécharger

Hécia Sud Aquitaine

bulledairaquitaine@gmail.com

0559388039

Je contacte la structure sur Ogénie

L'Association Hécia Sud Aquitaine porte les Établissements de Coulomme à Sauveterre de Béarn. On y retrouve : - un EHPAD avec différents modes d'hébergements (accueil de jour, hébergement temporaire, hébergement permanent...) - un Foyer d'Accueil Médicalisé - un Service de Soins de Suite et de Réadaptation Depuis 2015, un Centre de Ressources propose différentes actions (individuelles et collectives à destination des personnes âgées (activité physique adaptée) et des proches aidants.

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