Activité physique adaptée
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Du 7 septembre 2026 au 30 juin 2027
Tous les mardi et les jeudi de 9h à 10h et de 14h à 15h.
Thème varié chaque semaine, en petit groupe.
Prévoir une bouteille d'eau
Où ?
Lieu dit La Baillie 66150 Arles-Sur-Tech
Comment s’inscrire ?
Adhésion à l'année à partir : - de 182€/an (pour une séance par semaine) - de 222€/an (pour deux ou trois séances par semaine) avec un tarif dégressif si l'adhésion est prise en cours d'année. L'adhésion comprend un bilan de condition physique, une licence à la fédération française Sport pour Tous.
Prix :
à partir de 5 €
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Non renseigné
Description de l’action :
Renforcement musculaire
Stretching
Équilibre et Mémoire
Coordination
Endurance
Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :
Planning hebdomadaire
Vallespir Sport Santé
Maison Sport Santé du Vallespir et du Haut-Vallespir
0780100405
Accueillir, accompagner, informer et orienter les personnes souhaitant pratiquer une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien être quel que soit leur âge ; participer ainsi à la promotion d'un mode de vie actif, à la lutte contre la sédentarité, à la prévention de la perte d'autonomie. Proposer des séances d'activité physique adaptée.
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