Activité physique adaptée
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Tous les lundis de 9h30 à 10h30.
Thème varié chaque semaine, en petit groupe.
Prévoir une bouteille d'eau
Où ?
Complexe sportif des Echards , cami del Moli Nou, 66160 LE BOULOU
Comment s’inscrire ?
Adhésion à l'année à partir de 180€/an avec un tarif dégressif si l'adhésion est prise en cours d'année.
L'adhésion comprend un bilan de condition physique, une licence à la fédération française Sport pour Tous et un cours par semaine.
Prix :
à partir de 5 €
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Non renseigné
Description de l’action :
Renforcement musculaire
Stretching
Équilibre et Mémoire
Coordination
Endurance
Vallespir Sport Santé
vallespirsportsante@gmail.com
0663544313
Accueillir, accompagner, informer et orienter les personnes souhaitant pratiquer une activité physique et sportive à des fins de santé, de bien être quel que soit leur âge ; participer ainsi à la promotion d'un mode de vie actif, à la lutte contre la sédentarité, à la prévention de la perte d'autonomie. Proposer des séances d'activité physique adaptée.
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