ATELIER "ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE"
Activité physique
Informations pratiques :
Quand ?
Du 21 janvier au 30 décembre 2026
Les mercredis de 11h00 à 12h00, salle du temps libre à Thégra.
Où ?
Service séniors CIAS CAUVALDOR
Salle du temps libre , 46500 THEGRA
Comment s’inscrire ?
En faveur des personnes de plus de 60 ans, résidant sur la commune de Thégra ou de ses environs
Prix :
Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite :
Oui
Accès transports en commun :
Non renseigné
Description de l’action :
- 44 séances hebdomadaires de gymnastique adaptée d'une heure chacune en faveur des plus de 60 ans de la commune de THEGRA et de ses environs,
+ 4 séances complémentaires de sensibilisation à la prévention de la perte d'autonomie. ( 2 séances avec les médiateurs en prévention santé de l'équipe ETAP du Lot (PEPS et ARS), une séance ICOPE avec la CPTS Nord-Lot, une visite du centre de tri de St. Jean-Lagineste)
CENTRE INTERCOMMUNAL D'ACTION SOCIALE CAUVALDOR
serviceseniors@cias-cauvaldor.fr
0756388601
Service séniors : Ateliers de prévention de la perte d'autonomie sur l'ensemble de la collectivité du CIAS-CAUVALDOR
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