Activité physique
Prévention Retraite Ile de France (PRIF)

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Description

Les ateliers l’Équilibre en mouvement, ce sont 12 rencontres réunissant 15 personnes. D’une durée d’1h à 1h30, les ateliers sont animés par un professionnel. Les 12 rencontres proposent des exercices ludiques et des conseils personnalisés pour améliorer son équilibre, travailler la coordination et adopter les bons gestes au quotidien. L'atelier est pris en charge financièrement.

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Informations

Quand
Les ateliers ont lieu tout au long de l'année, retrouvez la programmation près de chez vous sur : https://prif.fr/vous-etes-retraite/
Action en distanciel