Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 13 novembre 2023 au 1 juillet 2024
Tous les vendredis 16h30-17h30 60€ par trimestre
Où ?
Lavitarelle, 46210 Montet-et-Bouxal
Comment s’inscrire ?
Appelez-nous pour vous inscrire ou simplement essayer le cours (gratuit)
Prix : 60,00 €
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Quelle que soit votre situation, les Chargés de Prévention Siel Bleu vous accompagnent au quotidien pour « Bien Bouger » et prendre soin de votre santé ! L’Activité Physique Adaptée est un outil formidable pour maintenir l’autonomie physique, lutter contre l’isolement et stimuler les capacités cognitives. Ouvrez notre carte interactive en cliquant https://mescours.sielbleu.org/group-classes, et trouvez le cours d’APA qui répondra à vos besoins en contactant l’interlocuteur Siel Bleu de votre département. Exemples d’activités séniors proposées partout en France : - Gym Prévention Santé - Equilibre Séniors - Relaxation posturale - Marches - Ateliers de nutrition

Siel Bleu

carole.lacaze@sielbleu.org

07.60.88.73.80

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Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité à chacun, quelles que soient ses capacités, son lieu de vie et sa situation financière, d’améliorer sa santé et son bien-être tout au long de sa Vie. L’activité physique adaptée, la sensibilisation à une meilleure alimentation et au comportement éco-responsable sont les principaux outils de cet accompagnement. Les Chargés de Prévention Siel Bleu présents dans chaque département, seront à votre écoute pour vous orienter vers un cours collectif proche de chez vous ou pour mettre en place une solution individualisée répondant à vos besoins spécifiques.

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