BIEN ETRE
Informations pratiques :
Description de l’action :
Cet atelier comprend de 1h15 tous les 15 jours comprend deux temps par séance : * Apport théorique de conseil en matière de santé (gestion du sommeil, stress, douleurs,...) avec échanges, discussion *relaxation (sophrologie, méditation, et autres techniques,...)
Service Convivialite Seniors Ccas De Rodez
ccas.galtier@mairie-rodez.fr
0565778924
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Le Service Convivialité séniors du CCAS de la Ville de Rodez vise à lutter contre l'isolement des séniors et à leur permettre d'être acteurs. Diverses activités adaptées aux séniors sont proposées : sportives, ludiques, préventives, sorties, repas, thés dansants... Le Service accompagne aussi les séniors dans l'utilisation des outils numériques avec un Conseiller numérique. Enfin, il est en charge du Registre "nominatif" dit aussi "canicule".
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