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Ateliers prévention

Informations pratiques :

Quand ?
Du 1 octobre 2024 au 16 mai 2025
14 séances au total tous les 15 jours Le lundi 15h00-16h15 en mairie, jour et horaire et lieue à confirmer
Où ?
place Eugène Raynaldy, 12000 Rodez
Comment s’inscrire ?
pré-inscription du 26 août 2024 au 6 septembre 2024 sur rendez-vous au CCAS puis inscription définitive fournir justificatif de domicile + carte identité +attestation responsabilité civile 30€ ou 40€ selon les revenus pour la saison 2024/2025 avec un cours par semaine sauf vacances scolaires dès octobre 2024 Essai possible le jeudi 23 mai 2024 sur Renseignements et préinscription gratuite au 0565778890
Prix : à partir de 40 €
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Oui

Description de l’action :

Cet atelier comprend de 1h15 tous les 15 jours comprend deux temps par séance :
* Apport théorique de conseil en matière de santé (gestion du sommeil, stress, douleurs,...) avec échanges, discussion
*relaxation (sophrologie, méditation, et autres techniques,...)
cofinancement CFPPA

Service Convivialite Seniors Ccas De Rodez

www.ville-rodez.fr/quotidien/solidarite/seniors-ruthenois/activites-loisirs/

ccas.rodez@mairie-rodez.fr

0565778890

Le Service Convivialité séniors du CCAS de la Ville de Rodez vise à lutter contre l'isolement des séniors et à leur permettre d'être acteurs. Diverses activités adaptées aux séniors sont proposées : sportives, ludiques, préventives, sorties, repas, thés dansants... Le Service accompagne aussi les séniors dans l'utilisation des outils numériques avec un Conseiller numérique. Enfin, il est en charge du Registre "nominatif" dit aussi "canicule".

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