Danse en ligne
Informations pratiques :
Description de l’action :
La danse en ligne est particulièrement conseillée car elle laisse une autonomie du contrôle et requiert des mouvements souples et doux. Elle entretient la mémoire, elle participe à la prévention des troubles cardiovasculaires, elle améliore la souplesse articulaire.
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Guide des animations séniors – Septembre à Janvier
Sevran-Séniors
www.ville-sevran.fr/services-loisirs/seniors
0141524750
Sevran-Séniors, est un service municipal de la Ville de Sevran proposant plusieurs activités sportives, de loisirs, culturelles et des séjours en France et à l’étranger pour les séniors ainsi que leur aidants. Cette saison nous proposons des activités sportives comme le yoga, la marche, la gymnastique, le Pilate, etc… Ainsi que des activités de vie quotidienne dans nos pôles séniors, des sorties et des séjours.
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