Description de l’action :

Programme de la séance en position assise ou allongée :
- Relaxation guidée et Bain sonore (bols tibétains, happydrum, zaphir, chime, lyre…)
- Yoga du son vibrations énergétiques. Grâce au chant des consonnes et des voyelles c'est explorer la résonnance et les correspondances physiques pour se faire du bien.
et chant du monde chants simples avec des petits exercices vocaux, jeux sonores, percussions corporelles,
chants du monde qui font voyager et stimule la mémoire.
Accessible. Pour tous. Chanter juste pour se faire du bien ou simplement écouter.

Contre-indications : pacemaker, intervention chirurgicale récente, problèmes psychiatriques (de type bipolarité, schizophrénie, paranoïa, psychose maniacodépressive...), grossesse, épilepsie, alcoolémie, drogue.

cofinancement CFPPA