Vous souhaitez participer ? Vous avez une question ?
Je contacte la structureSéance de gym adaptée aux séniors. La plupart des mouvements se font assis. Durant la séance, on retrouve des exercices d'équilibres, de renforcements musculaires, souplesse des articulations, d'étirements... Tout cela dans la bonne humeur avec une personne formée et très à l'écoute.
Le Centre Social Espalion-Estaing a pour valeur : dignité humaine, solidarité et démocratie. C'est un équipement de proximité, ouvert à l'ensemble des habitants, offrant accueil, animations, activités et services à fi...
Le Centre Social Espalion-Estaing a pour valeur : dignité humaine, solidarité et démocratie. C'est un équipement de proximité, ouvert à l'ensemble des habitants, offrant accueil, animations, activités et services à fi...