Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 9 juillet 2024 au 7 juin 2025
Reprise de ces cours en septembre, plus de détails à venir. Les cours ont lieu une fois par semaine pour des séances d'1h. Pas de séance pendant les vacances.
Où ?
Foyer rural / rue du puit neuf, 66720 Montner
Comment s’inscrire ?
Inscription par téléphone, mail ou sur place. Deux séances d'essai gratuites.
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Oui
Accès transports en commun : Non

Description de l’action :

Activité de gymnastique douce qui s'adapte à vos capacités. Aucun mouvement n'est obligatoire ! Nous vous proposons un moment de convivialité où vous pourrez effectuer des mouvements de renforcement musculaire, cardio, équilibre, souplesse et coordination. Ces ateliers visent au maintien de l'autonomie et l'amélioration des capacités physiques.

Comité Départemental Du Sport En Milieu Rural

sportrural66@mobilsport.fr

0666971705

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Notre comité propose des activités variées et destinées en priorité aux personnes vivant dans les zones rurales. Via le Mobil'Sport66, notre gymnase itinérant, nous venons dans votre commune et adaptons nos séances à vos capacités, avec pour mot d'ordre : la convivialité !

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