Ateliers prévention

Informations pratiques :

Quand ?
Du 16 septembre au 18 novembre 2025
Tous les mardis de 16h30 à 18h30 à l'APAS 82.
Où ?
25 Rue Lavoisier, Caussade, 82300
Comment s’inscrire ?
Pour vous inscrire, contactez l'animateur, Patrice SALVADOR au 06 69 55 44 21
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Cet atelier (co-financé par la CFPPA du Tarn-et-Garonne) fait en sorte que chaque participant puisse mieux appréhender son sommeil afin d’en améliorer la qualité. Cet atelier pédagogique et ludique aborde les domaines suivants : le fonctionnement du sommeil et son évolution avec l’âge; l’agenda du sommeil; l'initiation à la relaxation. Un jeu participatif (Escape Game) sur les mystères du sommeil complètera cet atelier.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Document à télécharger

M2 P

www.carsat-mp.fr/home/retraites/bien-vieillir--aides-et-conseils/preserver-votre-bien-etre.html

patsalva@hotmail.com

06 69 55 44 21

Association loi 1901 gérée conjointement par la CARSAT et les MSA de Midi-Pyrénées Sud et Midi Pyrénées Nord. M2P a pour mission de proposer une offre de prévention à destination des "jeunes de plus de 60 ans", sous forme d'ateliers, conférences, etc...

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