Ateliers prévention

Informations pratiques :

Quand ?
Ces ateliers sont indissociables de l'Escape Game Sommeil du 12/12/2025 à Montgaillard. Les 8 séances auront lieu tous les vendredis de 9h30 à 11h30 du 03/10/2025 au 05/12/2025 (pas de séances les 24/10 et 31/10) + Escape Game Sommeil le 12/12/2025
Où ?
2 Rue Georges Vivent, Toulouse, 31100
Comment s’inscrire ?
Date limite d'inscription le 17/09/2025. Modalités d'inscription : - par téléphone au 05.42.54.04.33 - par mail : secretariat@expertises-sociales-mps.fr
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour améliorer son sommeil. Cet atelier ludique et pédagogique en 8 séances de 2 heures, 1 fois par semaine, aborde le fonctionnement du sommeil et son évolution avec l’âge. Il vous permettra de faire le point sur votre sommeil et vos habitudes, de bénéficier de conseils de professionnels et de partager vos expériences avec les autres participants.

Pour en savoir plus, cliquez ici pour ouvrir :

Document à télécharger

M2 P

www.carsat-mp.fr/home/retraites/bien-vieillir--aides-et-conseils/preserver-votre-bien-etre.html

secretariat@asso-m2p.fr

0562142914

Association loi 1901 gérée conjointement par la CARSAT et les MSA de Midi-Pyrénées Sud et Midi Pyrénées Nord. M2P a pour mission de proposer une offre de prévention à destination des "jeunes de plus de 60 ans", sous forme d'ateliers, conférences, etc...

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