Ateliers prévention

Informations pratiques :

Quand ?
Du 29 septembre au 15 décembre 2025
Parcours composé d'un atelier Equilibre et d'un atelier Nutri Activ' : - atelier Equilibre : les lundis de 14h00 à 15h30 du 29/09/2025 au 15/12/2025 - atelier Nutri Activ' : les lundis de 16h00 à 18h00 du 03/11/2025 au 08/12/2025
Où ?
39 Rue Henri Tournié, Montauban, 82000
Comment s’inscrire ?
Pour vous inscrire contactez l'animateur, Patrice SALVADOR, au 06 69 55 44 21 ou par mail à l'adresse patsalva@hotmail.com
Prix : Gratuit
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Atelier combiné de 18 séances d'1h30 à 2h mêlant exercices physiques et plaisir de cuisiner. Cet atelier a pour but d'améliorer la condition physique, les capacités cardio-respiratoires, la souplesse articulaire, encourager à pratiquer une activité physique régulière, tout en adoptant les bons réflexes pour bien manger, et préserver durablement votre santé en maîtrisant votre budget ! Cet atelier est co-financé par la CFFPPA du Tarn-et-Garonne.

M2 P

www.carsat-mp.fr/home/retraites/bien-vieillir--aides-et-conseils/preserver-votre-bien-etre.html

patsalva@hotmail.com

0669554421

Association loi 1901 gérée conjointement par la CARSAT et les MSA de Midi-Pyrénées Sud et Midi Pyrénées Nord. M2P a pour mission de proposer une offre de prévention à destination des "jeunes de plus de 60 ans", sous forme d'ateliers, conférences, etc...

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