Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 6 novembre 2023 au 28 juin 2024
A ce jour les horaires et jour ne sont pas encore défini. Cela se fera en fonction des niveaux.
Où ?
plateau de la gare, 12500 Espalion
Prix : Non renseigné
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Nous vous propose une nouvelle activité de la gym posturale avec un gros ballon. Idéale pour les personnes qui ont mal au dos et un peu stressée. Cela vous permettra de tonifier et affiner votre équilibre. Sport ouvert à tous. Un test sera effectué avec Stéphane afin de connaitre votre niveau. Les cours commenceront après les vacances de Toussaint. En attendant, pensez à vous préinscrire, les places seront limitées. 2 cours d'essai possible

Centre Social Espalion Estaing

accueil@cs-espalionestaing.fr

0565489266

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Le Centre Social Espalion-Estaing a pour valeur : dignité humaine, solidarité et démocratie. C'est un équipement de proximité, ouvert à l'ensemble des habitants, offrant accueil, animations, activités et services à finalité sociale. Nos façons d’agir sont fondées sur : - Une vision globale de la vie humaine, des compétences des hommes et des femmes et du territoire où ils vivent - Des méthodes participatives, opérationnelles et responsables. - Un partenariat actif et ouvert Nos missions : - Un lieu de proximité à vocation globale, familiale et intergénérationnelle, qui accueille toute la population en veillant à la mixité sociale - Un lieu d’animation de la vie sociale permettant aux habitants d’exprimer, de concevoir et de réaliser leurs projets

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