Activité physique

Informations pratiques :

Quand ?
Du 17 septembre 2025 au 25 juin 2026
Tous les jeudis hors vacances scolaires de 19h15 à 20h. Le tarif est dégressif en fonction du nombre de participants. (12 places). Minimum 8 personnes.
Où ?
Gymnase intercommunal d'Espalion - Salle des convivialité, 12500
Comment s’inscrire ?
Le tarif est dégressif en fonction du nombre de participants. (12 places). Nous vous proposons 2 cours d'essais. Le tarif sera fixé après ces deux séances d'essais et seulement si nous avons minimum 8 personnes.
Prix : Payant
Accès Personnes mobilité réduite : Non renseigné
Accès transports en commun : Non renseigné

Description de l’action :

Nous vous propose une nouvelle activité de la gym posturale avec un gros ballon.
Idéale pour les personnes qui ont mal au dos et un peu stressée. Cela vous permettra de tonifier et affiner votre équilibre.
Sport ouvert à tous.
Un test sera effectué avec Stéphane afin de connaitre votre niveau. Les cours commenceront après les vacances de Toussaint.
En attendant, pensez à vous préinscrire, les places seront limitées.
2 cours d'essai possible

Centre Social Espalion Estaing

cs-espalionestaing.fr/

accueil@cs-espalionestaing.fr

0565489266

Le Centre Social Espalion-Estaing a pour valeur : dignité humaine, solidarité et démocratie. C'est un équipement de proximité, ouvert à l'ensemble des habitants, offrant accueil, animations, activités et services à finalité sociale. Nos façons d’agir sont fondées sur : - Une vision globale de la vie humaine, des compétences des hommes et des femmes et du territoire où ils vivent - Des méthodes participatives, opérationnelles et responsables. - Un partenariat actif et ouvert Nos missions : - Un lieu de proximité à vocation globale, familiale et intergénérationnelle, qui accueille toute la population en veillant à la mixité sociale - Un lieu d’animation de la vie sociale permettant aux habitants d’exprimer, de concevoir et de réaliser leurs projets

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